12月18日（水） 朝から仕事の日。エアコンが壊れている寮の部屋があまりに寒く、ちいさな電気ヒーターを寝るときに使っているのだけど、安全のため3時間で消える設定なので、朝の3時ごろに寒さで目覚め、以降寝付けず。ややふらふらで仕事へ。昼休憩中に寮に…

12月11日（水） よく眠れて快調。午前中から会社がやっている交通系の事業について、 隣の自治体の取り組みを視察に。あまりにも学びが多い時間だった。 昼、ほんの少しだけグリーフケア団体の集まりに顔を出し、午後はこれまで少しずつ取り組んでいた時刻表…

11月29日（金） 朝から仕事の日。お腹の調子が少し悪かったが、寝起きの腕立てとスクワット、かかとあげは再開。明日から腹筋背筋もできそう。各20回。 podcastのきくかくしかじかに感想を送ってくれる友人の文章をTumblrにアップする取り組みをしていて、最…

11月28日（木） 昨日の寮の鍋会で食べすぎ＆飲み過ぎで、朝からやや腹と喉の調子が悪い。 午前休の日で、料理や寮の掃除を少ししてから、本好きの知人の家に、知人がいない間にお邪魔して本を読ませてもらう（もちろん許可はとっていて、図書館的に利用して…

ブログの最初にちゃんと日記を書く習慣をつけようと思って始めた”50回日記”。 できれば年内に終わらせたいのだけど、まだ30回分残っているので、ほぼ毎日書かないと間に合わない。でもそろそろ飽きてきたので早く終わらせられるように頑張る。 飽きてるのに…

11月25日（月） 仕事の日。先週ミーティングで決めた月曜朝の掃除の時間。ちょっとイレギュラー対応でバタバタすることもあるなかではあったけど、朝から職場の掃除や片づけをすると気分が良い。午前は外出の仕事、午後は基本的に職場で過ごす。昼休みに直売…

11月14日 よく眠れたはずが、疲れがとれておらず、のどの調子が悪くて体が少しだるい。 ご飯と卵と空心菜のスープ、昨日つくった煮物の残りと納豆の朝食をとり、仕事へ。 地域のおばあちゃんの家に訪問をしたのち、自治会館に滞在しながら、ノートパソコンを…

11月12日 日曜午後から火曜日午前までの変則的な2連休。 2連休？ 3連休マイナス午前と午後1回ずつだから実質2連休なんだけど、 感覚的にはもっと休んでいた気がするな…まあ良いか。 10日日曜日の誕生日の午後からパートナーと有馬温泉に行き、 昨日は帰って…

※50回日記というのは、ただ雑多なテーマで自由にブログを書くんじゃなくて、 書きたいことがあるにしても、その前にその日の日記をちゃんと書くことを50回は続けてみようという自分に課したルールです。50日連続とかではなく、書くときは必ず日記を書くとい…

10月24日 市街地で起床。期日前投票に行ってから、延滞していた本を返しに図書館へ行き、業務スーパーで買い物をしてから東部地域に戻る。 今年は比例は共産党に入れた。赤旗のスクープでいろいろな問題が発覚したことと、党首が田村さんに代わったのを評価…

10月22日（火） 仕事日。 午前中は肉体労働と運転、午後は研修でオンラインで全国各地の人たちと顔を合わせる。終わってから地元の子供たちと15分だけサッカーをしたあと、7時から知人のインタビュー調査に参加。 いろいろあったし、体も動かしたのでほどよ…

今日は、5年前に亡くなった祖母の誕生日。10月10日。僕が子どものころまでは、毎年この日が体育の日だった。覚えやすい数字だから、いまでも毎年この日が来ると祖母のことを思い出す。 昭和9年、1934年生まれ。 最近、祖母が父親を生んだ年につけていた「育…

9月25日（水） 勤務日。 外出のシフトは入っていなかったため、基本的には職場で勤務。 午後にヒアリングで1時間ほど近くの診療所へ。 役立ちそうな意見をいろいろと聞かせていただく。 余裕のある1週間（月祝だったので4日）だと思っていたが、いろいろと仕…

9月21日 宿直明け。今も、月に1度ほどのペースで週末に前職の福祉施設の宿直の仕事に入らせてもらっている。 今週は本業の方で心がざわついたり不安を感じることが多かったのだけど、福祉施設で、7年くらいの長い付き合いの利用者さんたちと話すと、心が解き…

休日出勤の分、今日の午前中を休みにして、伊賀へ。 上野の自然公園を散歩してから、アピタのミスドで読書。 ミスドはドーナツの値段が以前より１つ50円くらい上がっているのだけど、 モーニングセットは安いままで、カフェオレとドーナツで410円（税込み） …

仕事の日。 昨日の案件を引きずっていて、なんとなく憂鬱な気分で出社。 自分の苦手なところがよくわかる経験。 平和な1日で、少しは穏やかな気持ちに。 夜、きくかくしかじかの「言葉の魂の哲学」編のふり返り収録。 書くことについて2人で話をしていて、あ…

寮で目覚める。 よく眠れて、溜まっていた疲労がある程度回復。 午前中はフリーでタスクを進める。 昼に、同僚からの担当の引継ぎの話あり。 午後のミーティング前に、とある人の言葉に、感情が大きく動く案件があり、久しぶりに感情の処理の難しさを感じる…

8月15日（木） 地域おこし協力隊として、地域の祭りに３つ参加する日の2日目。 午前中の自治会館駐在時に来てくれた人に、地域の慰霊祭の話を聞かせてもらう。 午後から別の地区の祭りの準備の手伝い。連日なので、体力的に疲れが出ていて、夕方前に少し寮で…

しばらくご無沙汰になってしまっていたなーと思っていたが、案外最後の更新から2週間ほどしかたっていなかった。 これを読んでくださっている読者の方、ときどき覗きに来てくれる友人は、元気にしているだろうか。 今日は、奈良は曇っていて少し涼しい。僕は…

7月27日（土） 市街地の自宅で目覚める。朝ゆっくり過ごしたあと、法事のため父の家のある神戸へ。 お坊さんにお経を唱えてもらったあと、兄の好きなラーメン屋へ行く。自分は炒飯と餃子を頼んだが、チャーシューを他の人からたくさんもらい、胃もたれ。 そ…

水曜日。よく寝たけれど疲れがたまっていてまだ眠い。 午前中は自治会館滞在のシフトで、自治会長らの話を自治会館で聞いたあと、地域の方の家に資源ごみの回収に伺うなど。いろんな種類の仕事があるけど、個人宅に訪問する仕事は、福祉職をしていたころのホ…

朝、寮で目覚める。昨夜少し雨が降っていて、今朝寮に戻っても良かったのだけど、することが溜まっていたので早めに寮に戻りたくて、昨夜小雨のなか原付で寮に戻った。 少し疲れがあったけど、今日から始める朝の背筋５回の習慣と、これまでやっていた、寮と…

７月１１日 午前休の日。 疲れがたまっていて寮で８時半過ぎまでごろごろ。 ボランティア関係の連絡をいくつか済ませ、頭のなかにあることをwordに書きながら整理したあと、伊賀上野へ出かける。修理してもらっていた社用スマホの受け取りと衣類や食料の買い…

土曜日。宿直明け。地域おこしで働いてからも、月1回は元々働いていた福祉施設で宿直をさせてもらうことに。慣れた人たちばかりの、自分にとって家のような職場。月に1度帰省するような感覚で働かせてもらっている。入るたびに、笑えることがたくさんある職…

シンプルに、日記を書こうと思った。 新しい生活が1か月たってわりとリズムがつかめて落ち着いてきた。 それと同時に、慌ただしくいろいろなことを経験した1か月が終わって疲れが出たのか、今日は久しぶりにメンタルが落ち込み気味に。（もう結構回復した） …

６月の頭から平日は奈良市北東部のちょっと標高高くて涼しい地域に住んでいるので、週末に市街地の自宅に戻ってくると暑さで夏バテをする。 ちょっと頭がぼんやりしているのだけど、お知らせです。 ２年半ほど前からやってきた、大切な人の自死をめぐる対話…

いろんなことがどうでもよくなって、壊してしまいたい気分になるときが時々ある。 １～２年に１回くらい。いまではごくまれに。 寝不足で忙しく働いたあととか、楽しいことが続いたあとに反動でしんどい気持ちになったときとか、ウイスキーの酔いが醒めたと…

今日で、50日50本ブログチャレンジも終了。 ちょうどGWの最終日だし、自分で企画した長距離歩行イベントの日にも重なった。 歩くことについて感じていたことを、書いてみようと思う。 長距離を歩く。 今日みたいに、5万歩も歩くことは自分はめったにないのだ…

僕はときどき、たくさん歩く日は、３万歩くらいは歩くのですが、一度、１日で５万歩を歩きたいという気持ちがあります。○○さん曰く、だいたい人は１時間で６０００歩を歩くとのことで、５万歩歩くとなると、８時間強。休憩をはさみながら、１日で歩けない歩…

－１ たまには、テーマを決めずにその日の出来事をただ書くようなブログがあっても良いはずだ。 宿直明け。 久しぶりに会うショートステイ利用の利用者さんがいて楽しい日。 帰宅の道中に、業務スーパーに寄って、300円の刺身の盛り合わせと、200円のホタル…