考え事と生活の記録

とりとめのない日々の記録です。

2024-05-01から1ヶ月間の記事一覧

長距離を歩くこと。

今日で、50日50本ブログチャレンジも終了。 ちょうどGWの最終日だし、自分で企画した長距離歩行イベントの日にも重なった。 歩くことについて感じていたことを、書いてみようと思う。 長距離を歩く。 今日みたいに、5万歩も歩くことは自分はめったにないのだ…

石切から鶴見緑地経由で甲子園まで5万歩くらい歩いた記録

僕はときどき、たくさん歩く日は、3万歩くらいは歩くのですが、一度、1日で5万歩を歩きたいという気持ちがあります。○○さん曰く、だいたい人は1時間で6000歩を歩くとのことで、5万歩歩くとなると、8時間強。休憩をはさみながら、1日で歩けない歩…

2024年5月5日

-1 たまには、テーマを決めずにその日の出来事をただ書くようなブログがあっても良いはずだ。 宿直明け。 久しぶりに会うショートステイ利用の利用者さんがいて楽しい日。 帰宅の道中に、業務スーパーに寄って、300円の刺身の盛り合わせと、200円のホタル…

大切にしたい人間関係を紙に書きだす。

-1 連続して5本ブログを書くというのはなかなかハードで、そろそろネタが尽きてきた。 どうにか絞り出して書く。 大切にしたい人間関係を紙に書きだす。 とあるきっかけがあって、いま自分が大事にしたいなと思っている人や、コミュニティを、1枚の紙に書…

歩きながら人と話すこと。

-2 リモート5万歩サークルという、ふざけた名前のサークルを作り、明後日、友人4人ほどどと、それぞれが好きな場所を同じ日に5万歩か、それぞれが定めたもっと短い歩数分歩くというイベントを企画している。 たくさん歩いたなと思う日に、万歩計を見たら、…

日本人の話す英語で英語のリハビリ。

-3 しばらく日本語以外の言語からかなり遠ざかっていて、なんとなく感覚を取り戻したい気分だった。 散歩のついでに、podcastで英語を聞いていた。 数か月前まで、日本語でもpodcastをしていた尊敬する人の、英語版のpodcast。 今は英語版しかやっていない…

身体を暑さに慣らしていく

-4 年々、暑さに弱い体になっていると思う。 暑さなのか、紫外線なのか、よくわからないけど。 2日後に、5万歩あるくイベントがあって(幸いその日は曇り予報)、 それに向けて、なるべく外を歩くようにしているのだけど、サングラスに帽子、日傘をさして…

しんどい本を読むということ。

-5 気付けばブログを書いていない日が重なって、ブログ負債がたまっている。 ゴールの5月6日は1日で5万歩を歩くイベントの日で、おそらくへとへとになっていて何本も書けないと思うので、今日頑張って5本ブログを書く。 しんどい本を読むということ。 www.…

体調管理のために。

-3 連続して4本ブログを書くのはたぶん初めてだ。 2、3,4月と、3か月連続で体調を崩してしまったので、もう今月は崩すまいと、体調管理を心がけるようにしている。 まずは、外出から帰ったときの手洗いうがいの徹底。 特に、宿直明けは免疫が落ちやす…

コンフォートゾーンから出ようとし続けるトレーニング

-4 友人らがやっていて、応援しているpodcast. 性やジェンダーの話が主なのだけど、かなり多様なテーマで話している。 ゲストのかなりの数の人が登場していて、毎回勉強になる。 そのなかから、誰にとっても大事だろうなと思うものを紹介。 open.spotify.c…

国民教育の恐ろしさについて

イスラエルの教育についてイスラエル人が語った記事がyahooニュースに上がっていた。 被害の歴史を教えて、パレスチナ人を人と見なさず、今後過去のような被害が起きないようにパレスチナ人の犠牲は仕方ないと伝える教育の結果、今のような残虐なことが起き…

歩こう、私は元気。

-6 ブログ負債が溜まっている…。 書かねばならない。 * 1週間ほど体調を崩してしまっていたのだけど、ようやく全壊。 5月6日に、友人らとそれぞれの地域で目標の歩数(Max5万歩)を歩いて、 ときどき通話をしたり、写真を送りあったりする遊びをする予定 …