自分の気分をしんどくしてしまう何かに取り組むとき（それでも取り組みたいときや取り組まないといけないとき）に、一方で楽しいこと、わくわくすることに時間を費やして、気持ちを引っ張られないようにしなければならないなと思う。 精神保健福祉士の勉強…
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