2024-01-17から1日間の記事一覧

趣味の種類とメンタルの状態

寒い日々に、ジョギングとかプールで体を動かすのもいいけど、発散する系のスポーツもあるといい。ずいぶん久しぶりにバッティングセンターに行って来たら、良い感じにスカッとした。カラオケで歌いまくるのもいいかもしれない。油断してたら、鬱々として…